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  • 제목 건강 365일, 대전체력인증센터
  • 작성자 공보관실
  • 작성일 2014-12-01
  • 조회수 6755
  • 첨부파일

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<동영상 자막>

 

해정) 좋은 리포터가 되려면 좋은 목소리, 미모, 성격, 성실함 등등! 갖춰야 할 게 참 많은데요. 그 중에서도 가장 중요한 게 뭔지 아세요? 바로 지칠 줄 모르는 체력!!! 이거든요~ 그래서 제가 오늘은 저의 체력을 한번 측정해보기 위해서 이곳을 찾았습니다. 함께 들어가 볼까요?

 

Na) 체력도 측정하고, 맞춤형 운동처방도 받을 수 있는 곳~ 그런 곳이 정말 있냐구요? 그럼요! 대전체력인증센터를 여러분께 소개합니다!

 

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건강 365일 <대전체력인증센터>

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# 인터뷰 - 이길우 / 대전체력인증센터 센터장


Na) 체력측정은 먼저 상담과 문진으로 시작되는데요. 이름, 연락처, 나이, 질병 등 개인정보와 체력측정 결과를 이곳에 기록으로 남겨두면 건강관리에 필요한 비교 자료로도 사용할 수 있다고 합니다.


Na) 모든 체력측정 과정은 담당선생님의 자세한 안내와 시범 후에 진행되는데요. 혈압 측정, 인바디 검사, 유연성 검사, 순발력 검사를 위한 제자리멀리뛰기, 악력과 근력 검사 등등.. 정말 다양한 검사가 이뤄졌습니다.


Na) 이곳의 모든 체력측정과정은 센서를 이용한 자동화 시스템으로 운영되기 때문에 바로 검사결과를 확인해볼 수 있구요. 현재 나의 몸 상태에 맞는 가장 알맞은 운동법은 무엇인지도 처방받을 수 있습니다.


# 인터뷰 - 어 훈 / 대전체력인증센터 체력측정사

Na) 정확한 체력측정을 위해서는 무엇보다 열심히 최선을 다해 검사에 임하는 것이 중요한데요. 그러기 위해서는 편안한 복장과 운동화는 필수겠죠?

 

Na) 체력검사부터 맞춤형 운동처방까지~ 1시간 정도면 체계적인 건강관리를 위한 유익한 정보를 제공받을 수 있는데요. 이곳 체력증진센터에서는 이 밖에도 시민들을 대상으로 한 다양한 건강프로그램을 운영, 계획하고 있다고 합니다.


# 인터뷰 - 이길우 / 대전체력인증센터 센터장


Na) 과연 내 체력은 어느 정도인지 궁금한 분들.. 나에게 꼭 맞는 운동이 무엇인지 궁금한 분들.. 대전시민이라면 누구나 무료로 이용할 수 있다고 하니까요. 체계적인 건강관리! 대전체력인증센터에서 시작해보시면 어떨까요?