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자연으로 몸과 마음을 치유하는 힐링명소!

  • 치유실 사진

    치유실

    • 음파온열기 : 원적외선 온열효과로 독소배출과 신진대사 촉진, 음파진동운동으로 미세근육강화와 골밀도 증가
    • 음향진동테라피 : 음향진동테라피는 뇌파의 알파파를 활성화, 스트레스 완화, 독소배출, 숙면에 도움
    • 수압마사지 : 수면부족, 근육통, 업무스트레스 등에 좋은 건식 수압마사지
  • 운동치유실 사진1

    운동치유실

    • HRV 측정 : HRV검사는 맥박, 자율신경의 균형 정도, 스트레스와 신체조절 능력을 측정하여 현재 몸과 마음의 건강상태를 알아 볼 수 있는데 도움
  • 운동치유실 사진2

    운동치유실

    • 체성분 분석기 : 체지방률, 골격근량, BMI, 기초대사량, 체수분 등 신체 바이오 측정. 운동 및 식단관리에 필요한 기초자료를 제공
  • 요가·명상실

    요가·명상실

    • 숲속 요가는 여러 치유인자와 결합하여 스트레스 반응지수, 피로도, 신체화 점수 등 모든 면에서의 증진 효과
    • 명상은 현대인의 다양한 심신 스트레스를 완화하고 부정적 감정을 치유하는데 효과가 있습니다
  • 담당부서 : 대전광역시 공원관리사업소 공원관리과
  • 담당자 : 김의태
  • 문의전화 : 042-270-7863