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교육과정

GLOBAL 인재양성의 전당

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과정명 직무스트레스 관리(1기)
교육목표
    ○ 공직스트레스의 이해와 관리방법 체득으로 스트레스를 효과적으로 다스릴 수 있는 능력 습득 ○ 내면의 스트레스를 파악하고 그에 대한 건강한 배출과 해소를 통한 자기발전 및 내면의 성장 도모
교육기간 ~ (4일)
교육대상 전 직원
교육인원 35명
교과편성 구분 직무분야 소양분야 행정 및 기타
교육시간
(%)

28
(100%)

24
( 86 %)

2
( 07 %)

2
( 07 %)

교육내용 교과목 교육시간
강의식 참여학습 기타
합계 28
(100%)
20
( 71 %)
6
( 21 %)
2
( 07 %)
직무분야 24 18 6 0
·직장 내 대인관계
3 3 0 0
·여행으로 힐링하다
2 2 0 0
·연극을 통한 감성치료
4 4 0 0
·활기찬 삶을 위한 건강운동법
3 3 0 0
·우울증 극복 등 정신건강 관리
3 3 0 0
·스트레스 측정 및 해소법
3 3 0 0
·[현장학습]힐링체험
6 0 6 0
소양분야 2 2 0 0
·생활 속의 동의보감
2 2 0 0
행정 및 기타 2 0 0 2
·과정안내 및 교육생 자기소개, 이수소감 공유
2 0 0 2

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